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学习“萨提亚家庭治疗模式”的感悟

作者:sanshy73|文章出处:温馨舒心快乐|更新时间:2008-08-11

 

  为了工作团队建设、为了家庭和睦相处,我决定去领略一下被同学石头和ANGLA一再推崇的“萨提亚家庭治疗模式”,2007年6月1日-3日,整整三天的时间,我们来自不同系统不同专业背景的29名学员,相聚在由苏青姐姐牵头负责组织的短期培训班,培训地点就在上海师范大学校园内的文化艺术中心会议室。再度体验久违的学校生活,本身就是一种非常享受的感觉,而能接触久仰的专业治疗模式,更是一种期待和欣慰,于是,在此我与大家分享这三天的所学、所感和所得,愿浏览和关注“温馨舒心快乐”的朋友有所收获。

  我认为,萨提亚治疗模式最大特点是着重提高个人的自尊、改善沟通及帮助人活得更“人性化”(Becomemorefullyhuman)而不只求消除“症状”(Symptoms),治疗的最终目标是个人达致“身心整合,内外一致”(Congruence)。由于她的治疗法有很多地方与传统治疗方式回异,故被称为“萨提亚治疗模式”(TheSatirModel)(Banmen1976,Satiret.al1991)。坚持“人人平等,人皆有价值”的想法。而且萨提亚模式(TheSatirModel)在诸多家庭治疗理论中,一直是难以归类的派别,有的教科书将之列为沟通学派,有的将之纳入人本学派,究其原因,在于萨提亚模式不强调病态,而将心理治疗扩大为成长取向的学习历程,只要是关心自我成长与潜能开发的人,都可在这个模式的学习过程中有所收获。

  而我们关注的家庭治疗,在实践过程中理解为是一种心理治疗的新方法,它跳脱了以往治疗时只针对个人问题加以解决的方式。而以“系统”的观点来看待问题。也就是说,家庭治疗学派在面对前来求助的病人时,并不认为案主是个“有问题的人”,而是个“背负问题的人”。病人所背负的问题,不单是出于自己本身,有些部份是出自社会、家庭(也就是“系统”)的影响。人在系统中,必然受到这个系统的制约、与整个系统互动。当系统出了问题,个人也会出现问题,他就变成背负问题的人。所以家庭治疗就是从系统方面着手,更全面地处理这个人身上所背负的问题。

  带着这些书本上的理论知识,我去参加培训,有三个方面感受:首先是老师的专业熟悉程度和现场灵活掌控能力,让我感受到知识与应用结合的默契;其次是现场参与学员的投入和领悟,让我感受到家庭治疗方式的力量和震撼;最后,作为一名接受多年心理学专业培训的我,一个超理智的我,最后融入到萨提亚治疗模式中并积极参与和体验,让我感受到无法抗拒的力量,感受到我是谁,我的心与我的身体融为一体。初步了解和体验了三个方面分析模式:一是天气预报;二是探索冰山原理;三是原生家庭图分析。也获得了一些启发:

  一是学习萨提亚治疗模式,要理解这个模式的信念,并会在实践中指导和运用;

  二是在掌握原则的基础上,不能想当然,要打破以往所有治疗模式的框架,面对当下情况合理处理和运用;

  三是不能急功近利,要循序暂进,反复练习,体验生活或家庭问题处理中保持“一致性”的必要性和运用“不一致性”的可能性,探索冰山,追溯自我成长的本源,发现现实生活中一些困惑和问题,体验其中的感受,探索感受的感受,期待具体的变化,提出渴望达到的目标,用自我实现价值较高的方式寻找到一致性,改变自己去影响周围,有想法只是一个开始,有效的行动才是改变的真正进行状态,才是我们共同的期待。

  没有尝试,看文字,真有点玄,只有自己亲身体验才能真正明白一点。生活中,我们所表现的其实只是冰山一角,没有哪个心理学派能够统揽和综合各种学派精华,而萨提亚治疗模式做到了,在她的治疗过程中,面对不同的当下人就会运用不同模式手段,达到最终目标。真的,我还从未有这样一种震撼和体验,但愿今后生活和工作中,能够发扬和推广这种方式,让更多的人接受和享受萨提亚治疗模式带来的快乐。

  我感谢生命当中所有给我带来痛苦和快乐的人们,更要感谢我自己,我的身体每个部分陪伴我这么多年共同经历了那么多风风雨雨。


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